読書（２４５/３６５）★★★★ 忘れる練習・記憶のコツ アルボムッレ・スマナサーラ

【今日の出来事】

　みなさん。こんにちは。昨日中国から帰国して、土日は日本でのんびりできそうです。

　中国シンセンから香港経由で帰ったのですが、慣れているとはいえ、長い道のりでした。

　今日は家で留守番、撮りだめの録画を見まくっています。笑。

　

 『今日の（よかった）from 陽転思考』

■　日本での休日をのんびり過ごすことができて「よかった」　

【本の紹介】

【本の構成】

　　はじめに　

　　第１章　　記憶のメカニズム

　

　　第２章　　学べない理由

　　第３章　　教えるコツ

　　第４章　　仏教の記憶術

　　という構成となっている。

【キーワード】

　　忘れる練習と記憶のコツ

　　

【くまの感想】

　　面白いテーマなのだ。忘れることと記憶の関係？　うん？

　　まったく逆なのでは？

　　そう思う人は多いのではないだろうか？

　　記憶のメカニズム

　　そして、お釈迦様が勧める記憶術。ってのが面白いのです。

　　
　　◆印象に残ったセンテンス◆

　　・　１５００の煩悩の中で、そのとき、ちょっと強くなっている感情に合わせて
　　　　データが入ってしまうのです。

　　・　世の中には、ありとあらゆる、いろいろなデータがあふれています。それは、
　　　　ぜんぶが良いものではありません。いつでも「なんだ？これは」という
　　　　興味を持つことが大事です。見下すとか見上げるではなく、「なんだ？これ？」
　　　　という姿勢でいると、世の中のデータの良いもの悪いものが学べます。

　　・　今はそうならないでしょう。大学を卒業したからといって必ずしも仕事が
　　　　あるわけではありません。今こそ、子供たちが「自分で探す」チャンスだと
　　　　思いますよ。教育も自分で考えるとか、仕事も自分でいろいろなところに
　　　　行って探すということは、いわばチャンスです。

　　・　天才でない限り、人は他人から学びます。要するに他人の影響を受けるのです。
　　　　学んだということは人の影響を受けたということです。

　　・　何か記憶したければ、「このデータが有意義である」と、頭に教えてあげて
　　　　ください。簡単に覚えてくれます。

　　



出会えた本に感謝。　いつも閲覧いただき、ありがと！感謝！