読書（２０７/３６５）★★★★ O型は深夜に焼肉を食べても太らない?――血液型別「デブ」にならない食の法則 中島 旻保

【本の紹介】

O型は深夜に焼肉を食べても太らない?――血液型別「デブ」にならない食の法則 (講談社プラスアルファ新書)

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中島 旻保 講談社 2010-01-21    

                                         

【くまの感想】

　この題名でつい、手にとってしまった。

　この著書は、O型のみならず、各血液型で実践するといいダイエット方法

　特に食事に対するケアを教えてくれる。

　ほんとなのかな？

　ダイエットのネタは今後も尽きることはない。

出会えた本に感謝。　いつも閲覧いただき、ありがと！感謝！